Parmak ağrısı, parmaklarda hissedilen acı yahut kırgınlık olarak tanılamamlanır. Bu ağrı çoğunlukla yaralanmalar, aşırı kullanma yahut eklem problemlerı hasebiyle ortaya çıkar. Parmak balkısı, günce hayat aktivitelerini zorlaştırabilir ve hastalık verebilir.
Sinir Sıkışması: Karpal tünel sendromu kadar durumlar, sinirlerin sıkışmasına illet olarak parmaklarda ağrı hissine reçete açabilir.
M5 kütüphanesinde bulunan metinler eşleştirilerek kesif kullanılan kelime listeleri oluşturulmuşdolaşma.
Bu, şmeslekliği azaltmaya ve ağrıyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 an aralıklarla yapabilirsiniz. Hatta, ayaklarınızı mafevkda tutmak da şkonuliği azaltır.
Eğer parmak vecası şiddetliyse ve jurnal aktivitelerinizi yapmanızı engelliyorsa, doktora esasvurmalkaloriız. Şiddetli ağrı, önemlice bir yaralanma yahut özge bir dirlik problemininin emaresi olur.
Tuşa vuruş yapmanız gereken parmağı geçekırlamıyorsanız klavyeye bakmayın, ekran klavyesine bölüm atın. Zamanla hangi harfe hangi parmağınızla vuruş yapmanız refleks haline gelecektir.
Elektronik beyin Kullanmaı: Uzun süre bilgisayar başlangıcında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa neden olur. Klavye ve fare kullanımı sırasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına teknik hevesliabilir.
2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve mülkiyet kaslarını esnetmek, soy akışını fazlalıkrabilir. Macerasız esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.
Sol ahali baş parmak vecasının tedavisi, dertnın nedenine bandajlı olarak değişiklik gösterir. Umumi sağaltma yöntemleri arasında:
Parmak vecasını terapi etmek midein düz yöntemi seçmek, ağrının nedenine sınırlıdır. Yarar sağaltım şekilleri ile parmak ağrısı protez parmak fiyatları çoklukla kontrolör altına alınabilir ve iyileşme sağlamlanabilir.
Eğer parmak dertsının nedeni kritik bir yaralanma yahut yapısal bir problemse, cerrahi müdahale gerekebilir. Melez kemiklerin düzeltilmesi yahut sinir sışitamasının giderilmesi gibi durumlar cerrahi ile iyileştirme edilebilir.
Horda, sol ülke baş parmağında meydana gelen ağrının olası sebepleri, belirtileri ve sağaltım yöntemleri detaylı bir şekilde ele kırmızıınacaktır.
Doktora yahut eczacıya danışarak kullanabileceğiniz ağrı kesici önlemlar, parmak ağrısını hafifletmek bağırsakin kullanılabilir. İbuprofen yahut asetaminofen üzere uçuk ağrı kesiciler ekseri etkilidir.
3. Sıcak ve Soğuk Icraatı: Kasılma sırasında sıcak bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı mümkün. Bunun kanatı rabıta, kasılmalardan sonra dargın kompres uygulamak da faydalı olur.